Coconut Goodies From Urtekram

Jeg er en glad Isa i dag, jeg har nemlig modtaget disse godter med posten! Jeg var heldig nok til at vinde Pia Storms giveaway forleden, og det hjalp virkelig på det uheld jeg begyndte at føle omkring mig. Jeg havde ingen ting vundet i et stykke tid, jeg smadre hele tiden alting og mit ansigt slår ud som en 16 årig teenagedrengs her for tiden. Men sådan går det vel bare engang imellem.

Denne pakke består af shampoo & balsam, leave-in conditioner, shower gel, body lotion, deo, håndsæbe samt håndcreme. Allesammen fra Urtekrams nyeste linje, kokos! Jeg indrømmer gerne at kokos ikke er min all time yndlings duft, men jeg tror dog at der intet problem bliver her. Og hvis jeg nu skulle blive træt af kokos duften så er det jo godt at jeg har en vaskeægte kokos-lover veninde som jeg kan forære lidt til. Jeg er allerede stor fan af deres nordic birch shampoo, balsam og deo, specielt fordi at produkterne både er veganske, økologiske og ikke testet på dyr! Jeg glæder mig i hvert fald til at prøve alle disse produkter af:) Hvilke skønhedsprodukter er i ville med her fortiden?

Påskeferie Glimt | 2016

Gule påskeliljer gør godt i huset.

Sidste år lavede jeg et indlæg med en masse billeder fra min påskeferie af, det kan i se på lige her. Selvom mange ting har ændret sig siden da, så synes jeg stadigvæk er det er et hyggeligt indlæg at kigge tilbage på den dag i dag. Jeg vil derfor gentage det indlæg igen i år, så her er lidt billeder fra min påskeferie. Jeg har godt nok ikke fået taget billeder af nogle af de to påskefrokoster jeg var til, nogle af de to gange jeg var sammen med Ditte eller den dag jeg var inde og købe ting til min konfirmation. Men jeg har alligevel fået skrabet en smule sammen.

Fejring af bloggens fødselsdag.

 "Vinter"badning på Amager Strand, et af punkterne fra min bucket liste.

Jeg fik også skiftet sengetøj, så nu er der lidt mere forårs stemning på værelset.

En hund der virkelig teede sig og krævede opmærksomhed da jeg tog billeder af kagerne.

Konfirmations fodtøjet er købt, og det er outfittet også.

Erantis og krokus pynter fint i haven.

Jeg er blevet meget glad for at cykle, specielt nu hvor at vejret bliver varmere.

Og til sidst så har jeg naturligvis spist en masse pasta. Undskyld at jeg ikke gjorde mere ud af at gøre denne servering pænere, jeg har ikke planer om at arbejde på en michelin restaurant;)

Det var så hvad jeg har brugt min ferie på, og så selvfølgelig de ting jeg skrev tidligere oppe. Udover det er det lykkedes mig at se sådan ca. 20 afsnit at the fosters på hvad der føles som 3 dage, sådan er det jo når netfix ikke tillader en at se greys.. Den kommende uge står på skole med naturfagsprojekt og andet gruppearbejde og udover det så skal jeg også endelig til frisøren, det er alt for lang tid siden sidst! Knus og kram allesammen.

Tips Til Nye Veganere

Dette indlæg har været længe undervejs, og jeg har haft noterne skrevet til det i et stykke tid nu. Men nu har jeg endelig fået taget mig sammen til at bringe det til live. Til dem der skulle være i tvivl så har jeg været veganer siden september/oktober sidste år, og inden da var jeg vegetar i 3 måneder og inden det var jeg så pescetar (vegetar der spiser fisk) i et år. Kort fortalt har jeg ikke spist kød (ko, gris, fjerkræ) i ca. 1 år og 10 måneder og min krop har aldrig haft det bedre. Jeg skal dele nogle af mine bedste råd og tanker til nye veganere, nogle ting som jeg selv har fundet meget nyttige.

Hvis nogle skulle sidde og undre sig over hvad en veganer er, så er det en person der hverken spiser kød, fisk, æg, mejeriprodukter, honning og andre ingredienser der kommer fra dyr af. Udover det bruger vi heller ikke produkter der indeholder nogle af ovenstående ting eller er testet på dyr, vi går ikke med læder og pels. Og til sidst støtter vi heller ikke underholdning som f.eks. Zoo, cirkus, elefant ridning eller seaworld.

Belær dig selv) Okay det lyder lidt mærkeligt sagt på den måde, men jeg mener educate på engelsk og det her var den bedste oversættelse jeg kunne komme på. Du vil blive mødt af mange kommentarer og spørgsmål ang. din nye livsstil, derfor er det rigtig godt at være forberedt med nogle facts og comebacks så du ikke bare står og ryster på skuldrene når du bliver spurgt: "Hvad med protein?", "Du har jo brug for kalk, du kan ikke bare lade være med at drikke mælk" eller den simple korte "Men.. Bacon". Det gælder om ikke at lyde for pressende og aggressiv men stadigvæk have et tonefald der viser at det her er et vigtigt emne og at du har et budskab du gerne vil ud med. Se dokumentarene "Forks over knives", "Cowspiracy" og "Fat, sick & nearly dead". Du kan også se youtubere såsom "that vegan couple", "Freelee the banana girl" og "Bite size vegan" for at få god viden du kan bruge som argumenter.

En anden ting er at skabe en forbindelse helt etisk, for når først du har set "Earthlings" (lige her på youtube, vær opmærksom på at der er flere versioner), ja så vil du ikke kunne få dig selv til at spise en steak nogensinde igen.

Vær forberedt) Kommentare og spørgsmål er ikke det eneste du skal være forberedt på, det er nemlig en god idé altid at have snacks på dig! Trust me, du ønsker ikke at ende et eller sted henne hvor der igen madmuligheder er når du er sulten. Og hvis der er er det som regel umodne bananer fra 7-eleven der koster 8,- eller en eller anden snack du skal betale en halv bondegård for. Bare sørg for at altid have noget frugt, en bar, en juice eller smoothie eller andet på dig hvis nu sulten skulle ramme. Jeg kan ikke tælle på bare to hænder hvor mange gange det at have en figenstang med mig har reddet mig.

Spis nok) LIdt sammenhængende med den ovenstående, og så alligevel ikke. Når du ikke spiser kød og mejeriprodukter (som er nogle af de ting der indeholder allerflest kalorier) er det selvfølgelig vigtigt at du får det andre steder fra. Derfor er det altså ikke nok bare at spise 1200 kalorier dagligt, slet ikke hvis din kost primært består af salat og grøntsager. Selvfølgelig er det vigtigt at at man husker at spise grønt  men det er også vigtigt at man husker at spise korn, stivelse og frugt. Jeg spiser typisk 1800-2300 kalorier dagligt og sådan trives jeg bedst. Jeg lover at der snart kommer lidt indlæg med hvad jeg spiser i løbet af dagen, men inden dag kan en hurtig søgning på youtube være til stor hjælp.

Få inspiration) Hvis du tænker at vegansk mad er kedeligt, så kan du godt tro om igen! Du kan stadigvæk spise både pandekager, lasagne og is- bare for at nævne nogle eksempler. Og det bedste af det hele er at det er helt uden grusomhed og du gør både miljøet og din krop en tjeneste! Skulle du mangle lidt inspiration til hvad du skal spise, ja så er internettet din ven! Jeg planlægger at lave et indlæg med mine yndlings veganske youtubere, blogs og instagrammere. Men inden da kan i altid gå ind i instagram app'en på jeres mobil og se hvem jeg følger på min veganske profil (Isasveggielife), der er i hvertfald masser af inspiration at hente.

Det var alle de vigtigste tips jeg lige kunne komme på i denne omgang. Hvad er jeres tanker om veganisme? Er det noget i har overvejet? Jeg synes i hvertfald at alle burde prøve det bare en gang i deres liv! Og som That vegan couple siger:

"Going vegan is not the most we can do, it's the least we can do"

Konfirmations Tilbehør | Smykker, Jakker Og Andet

Klik på collage for links og priser

Vi nærmer os slutningen på Konfi indlæggene (som jeg også skrev lidt om her), og det er jo af flere grunde. Den mest åbenlyse er dog nok bare det at jeg ikke rigtig har så meget mere at dele med jer. Så skulle det være hvis jeg skulle lave endnu en collage, denne gang med sko? Men nu ved jeg heller ikke lige hvordan jeg har det med bare at bombardere bloggen med collager..

En god nyhed er at jeg har fået styr på rigtig meget her de sidste par dage. Sko er købt, jeg har besluttet mig for det tøj jeg skal have på, vi har skaffet en bil, menuen er bestilt, gæstebogen er købt og vi får svar fra flere og flere om at de godt kan komme:) Så alt kører endelig som det skal. Nu mangler jeg blot at teste opskrifter til hvilken kage vi skal medbringe til kaffen og kagen, hvilke smykker jeg skal have på, bordplan/kort/pynt og andre småting. Men det ser ud som om vi når det hele!

Jeg vil dele lidt accessories med jer i dag, jeg er specielt vild med det fine lyserøde bælte oppe i venstre hjørne og marmor øreringene fra H&M. Den hvide blondejakke havde jeg faktisk bestilt hjem, men da jeg prøvede den på kunne jeg se, at der var guld detaljer i stoffet og at den bare ikke sad som jeg ønskede. Men med det sagt synes jeg stadigvæk at den er super fin og jeg er sikker på at den vil klæde de fleste kjoler (og andre outfits). Har i en yndlings genstand på collagen? Eller måske går i blot efter en anden stil?

Jeg vil nu smutte tilbage til netflix hvor at jeg har the fosters kørende, og så kan det egentligt godt være at jeg ender med at skifte over til Greys for at få lidt mere variation haha. Jeg håber i nyder jeres skærtorsdag, kram.

LÆS NU: Konfirmations Interview Ft. Karoline Haugaard & Cecilie Binau

Mine Yndlings Smoothies (3 Opskrifter)

Jeg elsker smoothies, af mange grunde. Det er en morgenmad/snack der mætter, men ikke føles for tung. De hjælper lidt på at få mere frugt og grønt ind i kosten, de smager skønt og så kan de laves i tusindvis af forskellige varianter. jeg vil derfor dele mine 3 yndlings go-to smoothie opskrifter, eller opskrifter ved jeg nu ikke helt om man kan kalde dem da smoothies jo er sådan en ting hvor man lidt bare øjen måler eller 'winger' den. Men jeg giver jer i hvertfald ingredienserne på 3 lækre varianter, og så må i selv prøve jer lidt frem med hvor meget i vil have af hver ting;)

Lidt af det hele smoothie.

Banan

frosne blåbær

dadler

ferskner (jeg bruger dem på dåse)

æblemos

Vand

Den her lyder virkelig spøjs, men jeg freestylede bare lidt og endte faktisk op med noget super lækkert. Vær dog opmærksom på at ikke bruge for mange dadler da de hurtigt kan give en lidt for kraftig smag.

Grøn og tropisk smoothie.

Banan

Spinat

Blandet frossen tropisk frugt (jeg bruger noget i tern fra Bilka af)

Vand

Denne er meget simpel og sikker. Den giver et friskt boost fra morgenstunden af og kan eventuelt sødes op med lidt kokossukker. Den eneste grund til at min ikke har en lysere grøn farve, er fordi der er jordbær i den frugtmix jeg bruger.

Banan/dadel smoothie.

Dadler

Banan

Rismælk (eller anden plantemælk)

Vand

En tsk. knuste hørfrø, giver en cremet konsistens

Evt. Kakaopulver, kanel eller andet til at give lidt smag

Denne er min nummer 1 favorit, fordi den bare er så sød og lækker. Jeg har på billedet toppet den med mit yndlings morgenmadsprodukt her for tiden, guldklumper. Jeps, jeg spiser børnemad haha.

Det var alt for i dag, er det nogle opskrifter eller andre indlæg ang. sundhed, mad eller veganisme i kunne tænke jer at se? Jeg er allerede i gang med at stable opskriften på de overdrevet lækre fødselsdagsmuffins på benene så dem skal i ikke tænke på. Men måske der var noget andet i var interesserede i? Jeg er altid interesseret i at få inspiration og gode idéer:)

Knus og kram og rigtig god påske til jer allesammen!

LÆS NU: VEGANSKE PANDEKAGER (3 INGREDIENSER)

Endnu Flere Ubrugelige Facts + En Vinder

Top // HM / Ring // Spinning / Briller // Burberry

Jeg vil i dag endnu engang dele 9 facts med jer, da mit sidste indlæg klarede sig rimelig godt hvad angår visninger. Og ja det er blevet til 9, præcis ligesom sidste gang og det er et tilfælde, men jeg synes også bare at 9 er et meget passende antal facts. Lad os bare komme i gang!

1) Jeg tager altid deodorant på inden jeg skal sove og inden jeg træner. Mærkeligt nok glemmer jeg ret så ofte at tage det på om morgenen inden jeg skal ud af døren. Prioritering.

2) Jeg kan ikke finde ud af at stå stille når jeg børster tænder, så man vil næsten altid se mig stå og danse, lave sidekicks, squats bare hoppe lidt rundt med en tandbørste i munden. Jeg skal vel bruge de 4 daglige minutter på et eller andet fornuftigt?

3) Jeg elsker stærk mad, og putter gerne chilisovs i lige hvad jeg har lyst til hvis jeg har mulighed for det eller ikke synes at maden er stærk nok.

4) Jeg går aldrig i bad om aftenen, det er spild af pæne krøller. Og hvis jeg gør er det fordi jeg fryser højst sandsynligvis.

5) Jeg e typen der snakker med sin hund. Om så vi er ude og gå tur, ligger og putter eller noget helt tredje, ja så har jeg nok gang i en meget dyb samtale med pelstotten.

6) Da jeg var mindre var jeg meget egoistisk. Kigger man på vores 0' klassesbillede står jeg og ser sur ud med armene krydset over hinanden. Og i første klasse var jeg slet ikke med på billedet fordi at jeg lå og skreg henne i hjørnet. Jeg gad jo ikke stå det samme sted to år i træk.

7) Jeg bliver dømt over i skolen pga. den måde jeg skriver ø på. Og jeg kan ærligt talt ikke forstå hvorfor. Hvad er der galt med at stregen ikke går helt igennem?!

8) Jeg fungerer allerbedst med god tid om morgenen. Jeg kan sagtens stå op klokken 7 og stadigvæk nå det hele, jeg foretrækker bare at stå op 6 / halv 7 så jeg har mere ro på.

9) Jeg bliver rigtig irriteret når folk bruger forkortelser såsom, dsv., ilm. og IG. Har intet problem med f.eks., ang. eller pt. Men lige de andre der går mig virkelig på nerverne af en eller anden grund. Så svært er det jo heller ikke at skrive desværre?

Det var så alle de facts, jeg håber at i blev lidt klogere og måske i kunne genkende jer selv i nogle af tingene?

Jeg har også fået trukket en vinder af min giveaway, og det blev Gitte! Jeg har sendt en mail:) Rigtig god uge til jer allesammen! Kram